Постепенное похудение: тише едешь, дальше будешь!

День 8, 10.08.13, суббота.
Всем добрый день!
Вот и пролетела неделя с того дня, как я приняла решение похудеть к свадьбе. Но похудеть не резко, ценой собственного здоровья, а постепенно - день за днем, внося в свой устоявшийся образ жизни чуть заметные коррективы, которые через некоторое время дадут желаемый результат.